料理レシピ

海鮮丼はお店で食べるものというイメージがありませんか？実は自宅でも、ちょっとしたコツを知っているだけでお店に負けない本格的な海鮮丼が作れます。現役魚屋の私が、ネタの選び方から酢飯の作り方、盛り付けのコツまで、丁寧に解説します。自宅で海鮮丼を...

カニは好きだけど、剥くのが面倒でなかなか手が出ない…という方は多いのではないでしょうか。確かに慣れないうちはどこから手をつければいいかわからず、身がうまく取り出せないこともあります。でもコツさえ覚えてしまえば、意外とスムーズに剥けるようにな...

春になると店頭に並ぶホタルイカ。見た目がかわいらしく、値段も手頃で人気の食材ですが、「そのまま食べていいの？」「下処理って必要？」と疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。現役魚屋の私が、ホタルイカの下処理の仕方からおいしい食べ方まで...

煮付けを作ろうとしたとき、「醤油とみりんをどのくらい入れればいいかわからない」「味が薄くなったり濃くなったりしてなかなか安定しない」という声をよく聞きます。実は煮付けのタレには黄金比があって、それさえ覚えてしまえば、どんな魚でも安定したおい...

天ぷらを自宅で作ると、衣がベタついてしまったり、油っぽくなってしまったりと、なかなかお店のようにサクサクに仕上がらない…という経験はありませんか？実は天ぷらをサクサクに揚げるには、いくつかの大事なポイントがあります。現役魚屋の私が、白身魚の...

「スーパーでマグロの柵を買ったけど、上手く切れない…」と思っていませんか？実は切り方にはちゃんとしたコツがあります。現役魚屋の私が丁寧に解説します。柵とは？柵（さく）とは魚の身を刺身用に切り分けたブロック状の状態のことです。スーパーや魚屋で...

「魚を捌いた後のアラって捨てていませんか？」実はアラには旨みがたっぷり詰まっています。現役魚屋の私が、アラを使った出汁の取り方と活用術を丁寧に解説します。アラとは？アラとは魚を捌いた後に残る頭・骨・カマ・ヒレなどの部位のことです。身の部分と...

「タコって自分で茹でられるの？」と思っている方も多いはずです。実はコツさえ覚えれば自宅で簡単に茹でられます。現役魚屋の私が、タコの下処理から茹で方まで丁寧に解説します。用意するもの生タコ（1杯）塩（たっぷり）大きめの鍋緑茶のティーバッグ（色...

「干物って自分で作れるの？」と思っている方も多いはずです。実は干物は自宅で簡単に作れます。現役魚屋の私が、アジの一夜干しの作り方を丁寧に解説します。干物にするメリット干物にすることで魚の旨みが凝縮されます。生のまま食べるより味が濃くなり、保...

「子どもに魚を食べさせたいけど骨が心配…」魚の骨が怖くて子どもに魚を食べさせるのをためらっていませんか？現役魚屋の私が、骨を安全に取る方法と骨が少ない魚の選び方を解説します。骨を取りやすい魚と取りにくい魚まず骨が取りやすい魚を選ぶことが大切...